Címke: jóga
A telt házas óra, ahol kezdők és haladók együtt jógáznak
Első perctől kezdve nagy volt az érdeklődés és a lelkesedés az Egészségfejlesztési Iroda ingyenes jógaórája iránt. Szász Nelli foglalkozásai azóta is folyamatosan...
Jógát és jazz éneklést tanít az orosházi lány
Legutóbbi cikkünkben még előtte állt a diploma és a nyelvvizsga. Egy viszonylag intenzív időszakot tud maga mögött Dévényi-Bakos Bettina. A fiatal lány...
A nagyvilágból jött az ötlet, és persze, hogy az orosháziak is imádják
Ha a nyári hétvégéken reggelente vagy kora este a főtér felé sétálunk, a füvön tornázó embereket láthatunk. Talán elsőre kicsit furcsa, hogy...
A világnapi flashmobhoz Orosháza is csatlakozott
A világ minden táján ugyanaz a zene csendült fel és ugyanazt az öt perces koreográfiát mutatták be a tegnapi nap során a...
Kezdő jóga Anikóval – Told félre a kanapét!
A sorozat mai részét azoknak ajánljuk, aki az eddigiek láttan úgy gondolták, a Told félre a kanapét! nem nekik való, hiszen nehezek...
Bettika: a zene akkor élő, ha igaz…
...és akkor igaz, ha tudatos éberséggel, jelenléttel tudjuk közvetíteni a csendből megszólaló hangokat, mint egy csatorna – tartja Bakos Bettina, művésznevén Bettika....
Told félre a kanapét! – Jóga 12 percben Rábainé Dani Anikóval
A pörgős kardióedzések és slágerzenék után ma új vizekre evezhetsz. Visszább vehetsz a tempóból, és egy segítő jóvoltából lesz lehetőséged valóban, koncentráltan...
Fel a kanapéról! – Női jóga: Mert egy nő különleges törődést igényel
Egy nőnek el kell fogadnia, hogy női testben él. Ennek a testnek a működését befolyásolja a Hold változása, ez pedig lelki ingadozásokat...
Gyerünk, anyukám! Neked is menni fog!
Andi olyan emberektől kapott erőt a kitartáshoz, akikkel korábban sosem találkozott, és úgy fogyott le két kisgyermek mellett 16 kilót, hogy egyszer...
Fel a kanapéról! – Jóga – Harmóniában lenni önmagunkkal (videó)
A jóga jelentése összekapcsolódni, egyesülni, mégpedig Istennel. Ez nem csupán egy mozgásforma. Ha valaki komolyan foglalkozik vele, akkor ez egy életmód, ami...
Jó gáz, ha nem jógázol – Utazás a belső világ körül
Rengeteg stresszhatás ér minket a mindennapokban. A felgyülemlő negatív energiák különböző testrészeinkben tudnak tárolódni, akár testi fájdalmat, görcsöket is okozva bennük. Sok...
Jógafesztivál és lisztérzékenység
Hagyományteremtő szándékkal október 11-én 10 órától rendezik meg az első orosházi jógafesztivált a művelődési ház Bubik termében. A rendezvény célja a jóga népszerűsítése, az...
A jóga nemcsak mozgás, hanem életforma
Jógamatrac (elhagyható), kényelmes ruházat, félóra, ami csak a miénk – csupán ennyi kellék kell a jógázáshoz. Sokan választották vasárnap délelőtti programnak a jógázást, az első orosházi jóganapon.
Jógázz velünk vasárnap!
Megismerkedhetünk a különböző jógamódszerekkel az első orosházi jóganap alkalmával.
Jógaegyesület alakult
Az egészséges életmód jegyében nagy tervekkel látott hozzá a munkához Orosháza első jógaegyesülete.
Ingyenes jóga-móka
Mese, játék, mozgás és testi-lelki fejlesztés egyben – a szakértők szerint így lehet leginkább összefoglalni a gyermekjógát. Halász Éva okleveles gyermekjóga oktató februárban ingyenes foglalkozásokra...
Mesével kísért mozgás – gyerekjóga a játszótéren
Gyermekjógával ismerkednek az 5-6 évesek a Máltai játszótéren, a mozgásforma jótékony hatását már néhány alkalom után gyerekek és szülők egyaránt megtapasztalták.
Kismamajóga, mint alternatív szülésfelkészítő módszer
Segítséget ad a mamáknak arra, hogyan készüljenek fel a szülésre.
Egy fáradhatatlan 91 éves
A lélek örökkévaló - vallja Etka anyó. Május 12-én Orosházán jógázott.
