Címke: Told félre a kanapét! Fel a kanapéról!
Németh-Csiki Rebeka második 12 perce – Told félre a kanapét!
"Minél többet mosolygunk edzés közben, annál hatásosabb." Így tartja Németh-Csiki Rebeka, aki a miniedzések következő részében is csodás környezetben izzasztja meg a...
Kezdő jóga Anikóval – Told félre a kanapét!
A sorozat mai részét azoknak ajánljuk, aki az eddigiek láttan úgy gondolták, a Told félre a kanapét! nem nekik való, hiszen nehezek...
Told félre a kanapét! – Földesi Szandra a talajon folytatja az edzés
Szandra első miniedzésében 12 perc kardióval izzasztotta meg a közönséget. Mármint a közönség azon részét, aki nem csupán nézte őt, hanem vele...
Told félre a kanapét! – Miniedzés 12 percben Németh-Csiki Rebekával (videó)
Németh-Csiki Rebeka aerobik órájával újra az orosházi edzések körét színesíti! A fiatal anyuka külsőre és energiaszintjét tekintve is olyan, akár a babázás...
Told félte a kanapét! És most hívj egy családtagot is! – Páros miniedzés 12...
Együtt sokkal szórakoztatóbb a mozgás! És nem csak, hogy jobb hangulatban telik így az edzés, de a motivációnkon is lendít a közös...
Told félre a kanapét! – Jóga 12 percben Rábainé Dani Anikóval
A pörgős kardióedzések és slágerzenék után ma új vizekre evezhetsz. Visszább vehetsz a tempóból, és egy segítő jóvoltából lesz lehetőséged valóban, koncentráltan...
Told félre a kanapét! – Miniedzés Kolarovszki Nórával
Nóri aztán tényleg mindent beletett a 12 percébe. De hát aki ismeri, az tudja, hogy ő bizony az eléje állított kihívásokból és...
Told félre a kanapét! – Miniedzés 12 percben Földesi Szandrával
Kétnaponta jelentkező sorozatunkat azzal a céllal hoztuk létre, hogy segítségedre legyünk az otthoni mozgásban. Hiszen tudod: Maradj otthon! De ez nem kell,...
