- hirdetés -

Kétnaponta jelentkező sorozatunkat azzal a céllal hoztuk létre, hogy segítségedre legyünk az otthoni mozgásban. Hiszen tudod: Maradj otthon! De ez nem kell, hogy megakadályozzon a sportolásban, hiszen jó zenére jót tornázni a szobában vagy a kertben is lehet.

Ez alkalommal Földesi Szandra aerobik óráján vehetsz részt. Alig több, mint 10 perc az egész, de garantáltan folyni fog rólad a víz.

A miniedzések bátran kombinálhatók!
Itt az eddigiek listája:

Borbély Betti ZONA edzése
Patyiné Bogdánffy Ágnes intervall aerobik edzése
Kovács Viktor TABATA edzése
Erostyák Zoltán Box fitnesz edzése

HAJRÁ!

Ha a továbbiakban is értesülni szeretne a témában,
akkor lájkolja az OrosCafé Facebook-oldalát.