Csupa olyan mozgásformával ismerkedhetnek meg a gyerekek a Takács Andrea és testvére, Noémi által szervezett légtornásztáborban, amelyekkel a hétköznapokban igencsak ritkán találkoznak. Van itt karika, rúdtánc, tissue, hammock és akrobatika óra is, nem mellesleg igazi hírességek oktatják a sportág alapjait.
A légtornász testvérpár, Takács Noémi és Andrea célként tűzte ki néhány évvel ezelőtt, hogy minél több újdonsággal ismertesse meg az orosháziakat. Aradi utcai termükben egész évben zajlik az oktatás, az ovis korosztálytól egészen a felnőttekig bárki kedvére válogathat a különféle óratípusok közül. Aki viszont a táborba jelentkezik, olyan szerencsés helyzetbe kerül, hogy az öt nap alatt mindenbe belekóstolhat, amit csak a lányok oktatnak.
– Mindennap kétszer másfél órát edzünk, délelőtt is, és délután is tanulnak, gyakorolnak a gyerekek – mesélte Andrea. – A légtorna több ágával foglalkozunk, itt megismerik a karika, a rúdtánc, az anyagon végzett tissue és hammock alapjait, de vannak akrobatika és erősítő óráink is. Ezen a héten 17 gyermek táborozik nálunk, a legtöbben egyébként is nálunk edzenek, de vannak teljesen újak is, akik most találkoznak először a légtornával. Mivel mindent az alapoktól kezdünk, így a teljesen kezdők is sikerélménnyel térnek haza minden nap.
– Sokat dolgozunk, a gyerekek el is fáradnak a napi két edzés után. Talán kívülről könnyűnek látszanak ezek a légies mozgásformák, de egyáltalán nem azok, egytől-egyik erőt és kitartást igényelnek. Épp ezért úgy építettük fel a tábor napjait, hogy az órák között pihenhessenek egy kicsit a gyerekek. Ilyenkor játszunk, mesézünk vagy kézműveskedünk. Ma például bögréket fogunk festeni porcelánfestő tollal, és ki is sütjük azokat, hogy maradandóak legyenek – folytatta Andi.
Ottjártunkkor tissue óra zajlott éppen. A gyerekek két felfüggesztett anyagon gyakorolták a fel- és leforgást, a zuhanást, a spárgát és a fejjel lefelé lógást. A légtornának számos jótékony hatása van, fejleszti a gyerekek koordinációját, hajlékonyságát, egyensúlyérzékét és javítja a tartásukat. Ezek a mozdulatok egyszerre nyújtják és erősítik a testüket, saját testsúlyukkal dolgozva a tornázók munkára bírják törzsük minden izmát. Anditól megtudtuk azt az érdekességet, hogy egy olyan fordított testhelyzet, mint például a fejjel lefelé lógás, még a beszédfejlődésre is jótékony hatással van.
Fotók: Horváth Bence
