- hirdetés -

A városban található sportolási lehetőségeket kutatva egy új fogalomra bukkantunk: ez az intervall aerobik. Az edzés állóképesség és erőfejlesztő gyakorlatok kombinációjára épül.

Az aerobik szó hallatán általában megijednek azok, akik félnek a koreografált mozgásformáktól. Patyiné Bogdánffy Ágnes testnevelő edző azonban megnyugtat mindenkit: itt nem lesz szükség a ritmusérzékre.

Ha a továbbiakban is értesülni szeretne a témában,
akkor lájkolja az OrosCafé Facebook-oldalát.