Nincs új az ég alatt: a sport segít!

Ha az ember sportol valamit, nagyon sok betegséget és bajt megelőzhet. Ezért is ajánlják az orvosok mindenkinek, hogy aki csak teheti mozogjon egy keveset. Akár napi 10 perc is elegendő ahhoz, hogy egészségünket jó kezekben tudhassuk. S íme egy új dolog is ha még nem tudtad: már napi tíz perces testmozgás is jelentősen csökkenti a nikotin utáni vágyat – olvasható a Zöld pont blogjában.