Címke: fogyás
Péter negyvenöt kilót adott le saját módszerével
2022. február 21-e fordulópont volt Mag Péter életében. Hiszi, vallja és meg is tapasztalta, hogy minden fejben dől el. Azon a napon...
Boldog vagyok, mert sikerült változtatnom, ehhez persze rengeteg kitartásra volt szükségem
Majd két évvel ezelőtt komoly elhatározásra jutott: szeretne megszabadulni a felesleges kilóktól. Süle Richárd így kőkemény edzésekbe és diétába kezdett, de kitartása...
Jó tudni: Néhány egyszerű tipp fogyáshoz
Nem tetszik a kép, ami a tükörből visszanéz rád? Akkor tegyél ellene! Légy kitartó, és fogadd meg ezt a néhány tanácsot! Meglátod,...
Igen, meg tudod csinálni! – Az új én felé vezető út
Holnaptól fogyókúrázok; ma még bűnözök; holnaptól új világ kezdődik; új nap, új én; – bizonyára mindenki életében volt olyan időszak, amikor ezek...
Egy hónap alatt mínusz öt kiló? Miért ne? – Vár rád a Fitt Zone!
A Fitt Zone új helyen, a Kórház utca 14. szám alatt várja mozogni, fogyni, erősödni vágyó vendégeit. Nemcsak a helyszín változott, hanem...
Fel a masszázságyra! – Testformáló tippek egy profi szakembertől (videó)
Szokták mondani, hogy a nyári alak télen és tavasszal készül. A kívánt forma eléréséhez ma már számos eszköz rendelkezésünkre áll. Jó hír,...
Gyerünk, anyukám! Neked is menni fog!
Andi olyan emberektől kapott erőt a kitartáshoz, akikkel korábban sosem találkozott, és úgy fogyott le két kisgyermek mellett 16 kilót, hogy egyszer...
Hatvan kiló mínusz – Megérte
Több mint 60 kilót fogyott. Nem volt könnyű, egy percig sem állítja. És tartani sem az. Mégis azt üzeni: Ne engedjük el...
A sikeres fogyás titka nem a koplalás
Egyre többen küzdenek világszerte a túlsúllyal, és sokan szeretnének karcsúbbak lenni, ezért mindenféle diétát, és fogyókúrás tanácsot kipróbálnak túlnyomórészt eredménytelenül. Dr. Hudák János, az Orosházi Kórház belgyógyász-gasztroenterológus főorvosa segít eligazodni a fogyókúrás tanácsok tengerében.
