2024. március 19., kedd ☼
névnap
hirdetés

Címke: egészséges életmód

A lángot oltja, a zsírt égeti Zengő Dezső tűzoltó

A hivatásos tűzoltóként dolgozó kétgyermekes családapa több évtizedes sportban szerzett tapasztalatát adja át az életmódváltásban elkötelezett tanítványainak. A kovácsházi sportember célja felhívni...

Mozgásszervi rehabilitáció és diagnosztika – 12 szakember 1 helyen

Fél éve nyitotta meg kapuit a WS MeD medical&rehab center, melynek szakmai csapata azon dolgozik nap mint nap, hogy az itt élők...

Létezik a kalóriaszegény rántott hús és sült krumpli menü

Rántott hús sült krumplival – megmutatjuk, hogyan teheted diétássá ezt a klasszikus ebédet. Ha odafigyelsz néhány apróságra, nem kell lemondanod egyikről sem....

Harmatcsepp víz és szóda: orosháziak készítik itt helyben, városunkban

Szűrt, tisztított ivóvíz, pi energiával feltöltve. Röviden így lehetne meghatározni, mi is az a Harmatcsepp víz, amelynek jótékony hatásáról Orbán Benő, a...

Egy tipp, hogyan add le a felesleges kilókat, és maradj fiatalos és egészséges hosszú...

Gondoltad volna, hogy megszabadíthatod a szervezeted a káros sejtalkotóktól, ha több órán keresztül nem eszel? Pontosítsuk egy kicsit ezt az állítást! Ha...

Alvászavar? Pánikbetegség? Bedugult orr? – Próbáld ki az orrlégzést!

A légzésre általában nem gondolunk tudatos tevékenységként...és ezt nagyon rosszul tesszük. Alvászavar, pánikbetegség, ADHD, ezek mind visszavezethetők a rossz légzésre. Megnyugtató hír azonban, hogy orvosolhatók is...

Az idők változnak, a sport szeretete nem – Kondiparkot adtak át a Táncsics udvarán...

Szeptember 17-én végre birtokba vehették az intézmény udvarán felépített kondiparkot a Táncsics Mihály Gimnázium tanulói. Az új helyszínt a műfüves pályához hasonlóan...

Mit tegyünk, hogy ne betegséggel kezdjük a tanévet? – A gyerekek immunerősítéséről

Hamarosan kezdődik az iskola, a gyerekek ismét visszatérnek a nagyobb közösségekbe. Ha szeretnénk elkerülni a megbetegedéseket, fontos odafigyelnünk pár alapvető dologra. Koncz...

Az egészség tálalva! – Nyereményjátékot hirdet az OrosCafé

Játssz velünk és nyerj egy 5000 Ft értékű vásárlási utalványt! Az OrosCafe Kft. nyereményjátékot hirdet olvasói számára! Nincs más...

Edd magad egészségesre! – Segít a Diéta-Tár Ház

Egészségesen étkezni ma már nem is olyan nehéz feladat. Akkor sem, ha nem szeretünk sütni, főzni, otthonról elindulva ebédet csomagolni. Főként azóta...

Fel a kanapéról! – A fallabda, amitől a kislábujj is elfárad (videó)

Hoztunk egy bónusz fejezetet a Fel a kanapéról! sorozathoz, mégpedig az Orosházán kevéssé ismert, de ettől nem kevésbé hatékony sport, a fallabda...

Fel a kanapéról! – Kettlebell: nem csak haladóknak (videó)

Mi lehet izgalmas abban, hogy fogóval rendelkező súlyokkal végzünk mindenféle gyakorlatokat? Mindjárt kiderül, hiszen az egyre népszerűbb kettlebell edzésnek Orosházán is számos...

Fel a kanapéról! – Ez nem szobabicikli, ez SpinRacing! (videó)

Aki szeret biciklizni, annak mondhatni ideális a SpinRacing, amely a Spinningből fejlődött ki, és számos elemét átvette. Orosházán is hosszú ideje elérhető...

Szezonja van a gránátalmának – Magokba rejtett egészség

A gránátalma egy bordó színű gyümölcs, melynek belsejében rengeteg bogyó található. Ezek nemcsak finomak, de sok vitamint is tartalmaznak. Számos jótékony hatása...

Túl a mozgáson – Valódi közösség lett a túrázókból

Rendhagyó módon, fehér asztal mellett töltötte a századik közös túrát Orosháza lassan két éve alakult sportközössége. A csapat Mészár Hajnalka ötlete nyomán...

Ne várjon holnapig! – Túrázós közösség alakul Orosházán

A túrázás kikapcsol, felölt és nem utolsó sorban egészségesebbé tesz. Ezt vallja Mészár Hajnalka, aki egy túrázókat tömörítő helyi közösség létrehozását tűzte ki célul.

Árpád-kerti piknik – Közösségépítés családias hangulatban

Testmozgás, koncert és mozi – pezsgett az élet szombat délután a belvárosban, első alkalommal szervezte meg a Petőfi Művelődési Központ az Árpád-kerti pikniket.

A fiatalokért – OFKSE adomány a Kossuth szakképzőnek

Szerdán már használatba is vették az iskola diákjai azt az öt kondigépet, melyeket az orosházi férfi kézilabdaklubtól kaptak. A cél a sportra, egészséges életmódra nevelés.

Rajtunk múlik – Középpontban a prevenció

Mintegy ötvenen vettek részt azon a csütörtöki ingyenes előadáson, melyen a méhnyakrákról, és annak megelőzéséről hallhattak az érdeklődők. Helyi szakemberek emeltek szót egészségünk védelmében.

Helyben vállalkozva, minőséget teremtve: (Nem) mese egy mézes és mézeskalácsos párról

A város és környék lakói annyit látnak a hamarosan bemutatott életből, hogy termelői mézet vásárolhatnak Vas Sándornál, mézeskalácsot Vasné Orovicz Juditnál.

A hosszú élet titka – allergia, szénanátha, asztma

Az adventisták szervezésében, az egészséges életmódról tartott ismeretterjesztő eladássorozat részeként Wolfgang Köbel természetgyógyász ad választ arra: létezik-e allergia étrend. (x)

A vegyesből fogy a legtöbb. A mézkérdés nem pénzkérdés

Elkezdődött a méz szezonja, a termelők azt mondják, még mindig van teendő a népszerűsítés terén. Pedig jótékony hatásairól hosszan lehet mesélni. Helyi méhészeket kérdeztünk.

Helyben vállalkozva, minőséget teremtve: Aki a sütit szereti, az a tönkölysütit még jobban

Kókuszos, karamellás és pilóta keksz, füstölt sajtos tallér és mascarponés kifli. Például ezeket is megkóstolhatjuk, ha felkeressük a tönkölysütist Gádoroson vagy valamelyik helyi, illetve környékbeli piacon.

Csíramálé a National Geographicon

A csíramálé az egyik legrégebbi édes süteményünk. A ragadós édességet érdemes sűrűn fogyasztani, vitamintartalma miatt nagyon egészséges.

Az egészségért – szűrések a kórházban

Október 2-án, délután szűrések sora a kórház szakrendelőjében. Ennyit megtehetünk önmagunkért.